孩子频繁怪声、眨眼、耸肩？可能是抽动症在预警

　　“孩子近段时间总爱挤眉弄眼，提醒了好多次都改不了，是不是故意调皮？”“刚发现孩子写作业时会突然耸肩，有时还发出‘嗯哼’的怪声，问他怎么了，说自己也控制不住。” 生活中，不少家长曾遇到过类似的困惑，起初以为是孩子的小毛病，可随着症状反复出现，才逐渐意识到不对劲。其实，当孩子频繁出现无明显原因的怪声、眨眼、耸肩等动作时，很可能不是 “调皮捣蛋”，而是 “抽动障碍（简称抽动症）” 发出的信号。

 

　　一、别把抽动症当 “坏习惯”，它是儿童常见的神经发育障碍

 

　　很多家长对抽动症存在认知误区，觉得孩子的异常动作是 “故意装的”“没规矩”，甚至通过批评、打骂的方式试图纠正，结果不仅没效果，还让孩子变得更加紧张。事实上，抽动症是儿童和青少年时期常见的神经发育障碍，主要表现为不自主、反复、快速的肌肉抽动或发声抽动，且这些行为往往不受孩子主观意志控制。

 

　　根据症状表现，抽动症可分为运动性抽动和发声性抽动。运动性抽动常见的有眨眼、挤眉、皱鼻、耸肩、摇头、扭颈、甩手、踢腿等；发声性抽动则包括清嗓子、咳嗽、哼声、吼叫声，甚至重复说某些词语或句子（秽语抽动相对少见）。这些症状可能单独出现，也可能同时存在，且在孩子情绪紧张、兴奋、疲劳或压力大时会加重，在放松、专注做喜欢的事时会减轻，部分孩子在睡眠时症状会消失。

 

　　数据显示，我国儿童抽动症的患病率约为 1%  7%，多见于 4  12 岁儿童，其中男孩患病率明显高于女孩。值得注意的是，抽动症并非 “绝症”，也不会影响孩子的智力发育，但如果长期忽视或处理不当，可能会对孩子的学习、社交和心理健康造成不良影响。

 

　　二、抽动症不及时干预，可能影响孩子的成长轨迹

 

　　很多家长觉得 “孩子长大就会好”，从而对抽动症采取 “放任不管” 的态度。但实际上，虽然部分轻度抽动症患儿的症状可能会随着年龄增长逐渐缓解，但仍有不少孩子的症状会持续到青春期甚至成年，若不及时干预，可能会给孩子的成长带来诸多困扰。

 

　　首先是学习方面。频繁的抽动动作会分散孩子的注意力，比如上课时常因眨眼、耸肩而打断听课思路，无法专注跟随老师的讲解，导致知识点吸收不扎实；写作业时也可能因身体抽动而影响书写速度和质量，进而降低学习效率，长期下来可能导致成绩下滑。

 

　　其次是社交方面。孩子的异常动作容易引起同学的好奇、嘲笑或疏远，比如被起 “怪动作大王” 的绰号，或被其他同学孤立。这会让孩子产生自卑心理，逐渐不愿意参与集体活动，甚至逃避上学，影响社交能力的发展。

 

　　更重要的是心理健康方面。长期受抽动症状困扰，加上外界的不理解和负面评价，孩子容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题，对自我价值产生怀疑，严重时可能引发心理障碍，影响身心健康。

 

　　三、科学应对抽动症，家长做好这三步很关键

 

　　当发现孩子出现疑似抽动症的症状时，家长不必过度恐慌，但也不能掉以轻心，科学的应对方式能帮助孩子更好地缓解症状、健康成长。

 

　　第一步：及时带孩子就医，明确诊断。家长应尽早带孩子到正规医院的儿科、儿童保健科或精神心理科就诊，由专业医生通过详细问诊、行为观察、心理评估等方式，判断孩子是否患有抽动症，以及症状的严重程度。同时，医生还会排除其他可能引起类似症状的疾病（如眼部疾病、神经系统疾病等），避免误诊或漏诊。

 

　　第二步：遵医嘱干预，避免盲目治疗。抽动症的干预需根据孩子的具体情况制定个性化方案，轻度症状通常以非药物治疗为主，如行为治疗、心理干预、家长培训等；中重度症状则可能需要在医生指导下结合药物治疗。需要注意的是，家长切勿轻信偏方或 “快速治愈” 的广告，以免延误治疗时机。

 

　　在非药物治疗中，行为治疗是常用且有效的方法。比如 “习惯逆转训练”，通过帮助孩子识别抽动前兆，学习替代行为（如用深呼吸代替耸肩），逐渐减少抽动频率；“放松训练” 则能帮助孩子缓解紧张情绪，减轻症状发作。同时，家长要避免过度关注孩子的抽动动作（过度关注可能会强化症状），也不要随意批评、指责孩子，而是要给予理解和包容，多鼓励孩子，增强其自信心。

 

　　第三步：营造支持性环境，家校协同配合。家庭和学校是孩子成长的重要环境，两者的协同配合对抽动症孩子的干预至关重要。在家中，家长要为孩子创造轻松、和谐的氛围，避免给孩子过大的学习压力和情绪压力，保证孩子充足的睡眠和适当的运动；在学校，家长应主动与老师沟通孩子的情况，争取老师的理解和支持，比如请老师避免在课堂上公开指出孩子的抽动症状，提醒其他同学尊重孩子，减少对孩子的负面刺激。

 

　　孩子的每一个异常行为背后，都可能隐藏着需要被关注的需求。当孩子出现频繁怪声、眨眼、耸肩等症状时，别再简单归咎于 “坏习惯”，而是要多一份细心和耐心，及时带孩子寻求专业帮助。相信在家长、医生和学校的共同努力下，抽动症孩子也能摆脱困扰，像其他孩子一样自信、快乐地成长。