孩子频繁清嗓，眨眼，停不下来，别打骂，可能是抽动症！

　　当孩子频繁地眨眼睛、清嗓子，或者不自觉地耸肩、甩头时，许多家长的第一反应往往是：“又养成了什么坏习惯？”于是，批评、提醒甚至打骂随之而来。然而，这些看似“故意”的行为，背后可能隐藏着一个孩子无法控制的秘密——抽动症。它不是调皮，更不是叛逆，而是一种需要被理解和正确对待的神经发育障碍。错误的应对方式，只会让孩子在痛苦中越陷越深。

 

　　看不见的“冲动”：抽动症究竟是什么

 

　　抽动症，医学上称为抽动障碍，其核心特征是身体某个部位突然、快速、重复、非节律性的不自主运动或发声。这些动作和声音并非孩子有意为之，而是源于大脑神经递质失衡，导致无法自控的“冲动”。就像打喷嚏或咳嗽一样，抽动发生前，孩子可能会有一种难以言喻的“先兆感”，比如眼睛发痒、喉咙发紧，只有通过抽动动作才能暂时缓解。这种无法自我掌控的感觉，常常让孩子感到困惑和沮丧。

 

　　运动性抽动：那些停不下来的“小动作”

 

　　运动性抽动是抽动症常见的表现形式，主要分为简单和复杂两类。简单性抽动通常涉及单一肌群，动作快速而短暂，如频繁眨眼、皱眉、耸鼻、咧嘴、摇头、耸肩、甩手臂、踢腿等。这些动作往往是无意识的，孩子可能在看电视、写作业甚至发呆时都会出现。

 

　　复杂性抽动则更为复杂，可能涉及多个肌群的协调动作，表现为更具“目的性”的行为，如触摸物体、跳跃、弯腰、模仿他人动作（模仿动作）或做出猥亵手势（猥亵行为）。这类抽动更容易被家长误解为“调皮捣蛋”，从而引发不必要的冲突。

 

　　发声性抽动：喉咙里“藏不住”的声音

 

　　发声性抽动同样不容忽视。简单性发声抽动多为无意义的声音，如清嗓子、咳嗽、吸鼻子、发出“嗯”“啊”等怪声，甚至犬吠声、尖叫。这些症状极易被误诊为“咽炎”“鼻炎”或“哮喘”，导致孩子接受错误的治疗，延误病情。

 

　　复杂性发声抽动则表现为突然说出词语、短语，或重复他人的话（模仿言语）、重复自己的话（重复言语）。虽然少数孩子可能出现秽语症（不自主地说脏话），但这在抽动症患者中占比极低，家长不必过度恐慌，更不应因此给孩子贴上“不礼貌”的标签。

 

　　家长的误区：打骂与纠正为何适得其反

 

　　面对孩子的抽动行为，常见的误区就是将其视为“坏习惯”并加以制止。家长的打骂、严厉提醒或过度关注，都会给孩子带来巨大的心理压力。而压力、紧张、焦虑恰恰是诱发和加重抽动的重要因素。当孩子因为抽动被批评时，他会更加紧张，抽动可能反而变得更频繁，形成“抽动-被批评-更紧张-抽动加重”的恶性循环。

 

　　此外，有些家长试图让孩子“用力控制”抽动，这同样会消耗孩子大量的心理能量，导致其在学习、社交时注意力分散，甚至引发情绪问题如自卑、抑郁。抽动症不是靠意志力就能克服的，它需要的是科学的方法和耐心的陪伴。

 

　　如何初步判断：出现这些情况需警惕

 

　　抽动症的症状具有波动性，时好时坏，时轻时重。在紧张、疲劳、感冒或玩电子产品时，抽动可能会加重；而在放松、专注或睡眠时，症状可能会减轻或消失。如果孩子出现以下情况，家长应提高警惕：

 

　　抽动频率高，每天多次出现，持续数周以上。

 

　　抽动症状多样化，从单一部位发展到多个部位。

 

　　抽动已经影响到孩子的学习、社交或情绪，如被同学嘲笑、不敢出门、情绪低落。

 

　　伴随其他行为问题，如注意力不集中、多动、强迫行为等。

 

　　出现这些情况，建议及时带孩子到正规医院的神经科、儿童心理科或发育行为儿科就诊，通过专业评估明确诊断。

 

　　家长能做什么：理解是比较好的“良药”

 

　　在寻求专业帮助的同时，家长的态度和行为至关重要。首先，也是核心的一点，就是理解和接纳。告诉孩子：“这不是你的错，爸爸妈妈知道你控制不住，我们会一起面对。”减轻孩子的心理负担，是缓解症状的第一步。

 

　　其次，创造一个宽松、和谐的家庭环境。避免在孩子面前反复提及他的抽动，减少不必要的关注。合理安排孩子的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。鼓励孩子参加户外活动和体育锻炼，既能释放压力，又能增强体质。

 

　　，积极与学校老师沟通，让老师了解孩子的情况，争取老师的理解和支持，避免孩子在校园中因抽动受到歧视或孤立。

 

　　抽动症就像一个不请自来的“访客”，打乱了孩子和家庭的平静。但它并不可怕，也并非不可战胜。面对孩子的“异常”行为，请收起责备和焦虑，用科学的知识武装自己，用无限的耐心和爱去包容孩子。记住，你温暖的理解，才是帮助孩子走出困境、重拾自信的力量。当孩子感受到被接纳和支持，他才能更有勇气去面对这个挑战，健康快乐地成长。