儿童得了多动症怎么办？

　　儿童多动症，又称注意缺陷多动障碍（ADHD），是一种常见的神经发育障碍。当发现儿童得了多动症，家长们往往感到焦虑和无助，但不必过于惊慌，只要采取正确的方法和措施，是可以帮助孩子改善症状，提高生活质量的。

 

　　首先，要及时寻求专业帮助。带孩子到正规医院的儿童精神科、儿童神经科或儿童保健科等进行全面的评估和诊断。医生会通过详细的询问、观察孩子的行为表现，以及可能的相关检查，来确定孩子是否患有多动症以及病情的严重程度。

 

　　在日常生活中，家长要为孩子创造一个稳定、有序的环境。制定规律的作息时间表，包括固定的起床、睡觉、吃饭和学习时间，有助于孩子建立良好的生活习惯和时间管理能力。

 

　　同时，要注重培养孩子的注意力。可以通过一些有趣的游戏和活动，如拼图、积木、阅读等，逐渐延长孩子集中注意力的时间。

 

　　对于孩子的行为管理，要采用积极的强化策略。当孩子表现出良好的行为时，及时给予表扬和奖励；而对于不良行为，要以温和、坚定的方式进行纠正，避免过度批评和惩罚，以免损伤孩子的自尊心和自信心。

 

　　另外，关注孩子的饮食也很重要。保证孩子摄入均衡的营养，减少高糖、高脂肪和含添加剂食物的摄入，有助于稳定孩子的情绪和行为。

 

　　家长还要与学校老师保持密切沟通，让老师了解孩子的情况，共同为孩子制定个性化的学习计划和支持措施，提供更多的关注和引导。

 

　　总之，儿童得了多动症并不可怕，只要家长、医生、老师等各方共同努力，采取综合的干预措施，孩子的症状是能够得到有效改善的。