当孩子被多动症困扰，家长该如何应对？

　　当孩子被诊断出患有多动症，许多家长都会陷入焦虑与无助之中。然而，正确认识和积极应对多动症，能为孩子的成长带来转机。

 

　　多动症并非孩子的过错，家长首先要调整自己的心态。接受孩子的状况是关键的第一步，这意味着摒弃指责与抱怨，以平和、宽容的心态看待孩子的行为。例如，当孩子在公共场合因为多动而大声喧哗或奔跑时，不要当场严厉批评，而是平静地将孩子带到一旁，轻声解释这种行为可能带来的不良影响，如打扰到他人。

 

　　在生活中，建立规律的生活作息对于多动症儿童极为重要。固定的起床、睡觉、吃饭、学习时间可以帮助孩子形成生物钟，让他们的身体和大脑适应一种稳定的节奏。比如，每天晚上八点半准时督促孩子上床睡觉，早上六点半起床，长期坚持，有助于孩子提高自我控制能力，减少白天的多动现象。

 

　　创造一个适宜的学习环境也不可或缺。专门开辟一个安静、整洁、光线充足且干扰较少的学习空间，摆放好孩子学习所需的文具、书籍等。在孩子学习时，将手机、电视等容易分散注意力的东西放在一边，避免不必要的干扰。如果孩子年龄较小，家长可以陪伴在旁，在孩子分心时及时提醒，但要注意语气和方式，避免引起孩子的反感。

 

　　与学校老师的沟通至关重要。家长要主动向老师说明孩子的情况，让老师在课堂上给予适当的关注和理解。比如，老师可以在座位安排上将孩子安排在相对安静、不易受干扰的位置；在提问时，多给孩子一些思考时间，鼓励他们积极参与课堂互动。同时，老师也可以及时反馈孩子在学校的表现，以便家长在家中进行针对性的引导和训练。

 

　　当孩子出现良好的行为表现时，家长要及时给予肯定和鼓励。哪怕是小小的进步，如今天写作业比昨天专注了十分钟，或者在公共场合控制住自己没有随意跑动，都要大力表扬。可以是一个温暖的拥抱、一句真诚的赞美，或者是孩子喜欢的小贴纸、小玩具等奖励，这些都能增强孩子的自信心和积极性。

 

　　此外，家长还可以引导孩子参与一些有助于集中注意力的活动，如绘画、书法、拼图等。这些活动能够锻炼孩子的专注力和耐心，让他们在潜移默化中学会自我约束。例如，每天安排半小时让孩子练习绘画，在这个过程中，孩子需要专注于色彩的搭配、线条的勾勒，久而久之，注意力集中的时间会逐渐延长。

 

　　面对孩子被多动症困扰，家长的陪伴、理解和正确的引导是孩子战胜困难的重要力量。只要家长用心去关爱、耐心去教导，多动症儿童也能在成长的道路上绽放属于自己的光彩。