孩子多动症,家长该怎么做?

发布时间:2025-07-14 | 来源:广州天使儿童医院
  在育儿路上,不少家长都遭遇过这样的困扰:孩子仿佛有用不完的精力,一刻也闲不下来,上课注意力不集中,小动作不断,学习成绩上不去,还经常因为调皮捣蛋被老师批评。其实,孩子出现这些表现,很可能是患上了多动症。多动症不仅影响孩子的学习和生活,还会给家庭带来诸多压力。面对孩子多动症,家长们往往感到迷茫和无助,不知道该如何应对。今天,我们就来聊聊孩子多动症,家长究竟该怎么做。
 
  调整心态,接纳孩子现状
 
  摒弃错误认知
 
  很多家长在得知孩子患有多动症后,会陷入自责和焦虑中,觉得是自己没教育好孩子,或者认为孩子这辈子就毁了。其实,多动症是一种神经发育障碍性疾病,并非孩子的故意行为,也不是家长教育不当造成的。家长要摒弃这些错误的认知,正确认识多动症,明白它是一种可以治疗和改善的疾病。
 
  保持积极心态
 
  积极的心态对于孩子的康复至关重要。家长要以乐观的态度面对孩子的多动症,相信孩子通过治疗和干预能够取得进步。不要因为孩子的一时表现不佳而灰心丧气,要看到孩子的优点和潜力,给予他们鼓励和支持。当孩子取得一点小进步时,要及时给予肯定和表扬,让他们感受到自己的努力得到了认可。
 
  接纳孩子的不完美
 
  多动症孩子可能在行为和学习上存在一些问题,但他们也有自己的闪光点。家长要接纳孩子的不完美,不要过分苛求他们。每个孩子都是独一无二的,都有自己的成长节奏和方式。家长要尊重孩子的个性,用爱和耐心去陪伴他们成长。
 
  学习知识,了解多动症本质
 
  掌握多动症症状
 
  家长要深入了解多动症的症状表现,包括注意力不集中、活动过度和冲动行为等。只有这样,才能准确判断孩子的行为是否与多动症有关,及时发现孩子的问题。比如,孩子在课堂上总是走神、发呆,做作业时拖拖拉拉,经常丢三落四,这些都可能是注意力不集中的表现;孩子在家里上蹿下跳,在学校里随意离开座位,难以安静地坐着,可能是活动过度的表现;孩子做事不考虑后果,经常与同伴发生冲突,可能是冲动行为的表现。
 
  了解多动症成因
 
  多动症的成因较为复杂,涉及遗传、神经生物学和环境等多种因素。了解多动症的成因,有助于家长更好地理解孩子的病情,为孩子提供更有针对性的帮助。例如,如果家族中有多动症患者,孩子患病的风险可能会增加;孕期母亲接触有害物质、孩子出生后遭受不良家庭环境等,也可能影响孩子的大脑发育,导致多动症的发生。
 
  关注治疗进展
 
  家长要关注多动症的治疗方法和研究进展,了解不同治疗方法的优缺点。目前,多动症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和行为干预等。家长要与医生保持密切沟通,根据孩子的具体情况选择合适的治疗方案,并积极配合医生的治疗。
 
  营造环境,助力孩子康复
 
  创造安静有序的家庭空间
 
  多动症孩子容易受到外界环境的干扰,注意力难以集中。家长要为孩子创造一个安静、整洁、有序的家庭空间,减少不必要的刺激。比如,为孩子设置专门的学习区域,保持桌面整洁,只摆放与学习相关的物品;在孩子学习和休息时,尽量减少电视、手机等电子设备的声音干扰。
 
  建立规律的生活作息
 
  规律的生活作息有助于多动症孩子养成良好的生活习惯和行为习惯。家长要帮助孩子制定合理的作息时间表,包括起床、睡觉、吃饭、学习、玩耍等时间,并督促孩子严格执行。规律的作息可以调节孩子的生物钟,提高他们的注意力和自我控制能力。例如,每天保证孩子有足够的睡眠时间,让他们在精力充沛的状态下学习和生活。
 
  营造和谐的家庭氛围
 
  和谐的家庭氛围对多动症孩子的康复非常重要。家长要避免在孩子面前争吵、发脾气,为孩子创造一个温馨、安全的家庭环境。同时,家长要给予孩子足够的关爱和支持,让孩子感受到家庭的温暖。当孩子遇到困难时,家长要耐心倾听他们的心声,给予他们鼓励和帮助。
 
  配合治疗,积极参与干预
 
  按时带孩子就医
 
  如果怀疑孩子患有多动症,家长要及时带孩子去专业的医院进行检查和诊断。医生会通过详细的问诊、心理测试、行为观察等方式,对孩子进行全面的评估,确定孩子是否患有多动症以及病情的严重程度。一旦确诊,家长要严格按照医生的嘱咐带孩子进行治疗,定期带孩子去医院复查,根据孩子的病情调整治疗方案。
 
  监督孩子服药
 
  如果孩子需要药物治疗,家长要监督孩子按时服药,确保药物的剂量和服用时间准确无误。同时,家长要密切关注孩子服药后的反应,如出现不良反应,要及时告知医生。在服药期间,家长不要随意给孩子停药或增减药量,以免影响治疗效果。
 
  参与心理和行为干预
 
  心理治疗和行为干预是多动症治疗的重要组成部分。家长要积极参与孩子的心理和行为干预,与治疗师密切配合。例如,在行为疗法中,家长要学会运用奖励和惩罚机制,帮助孩子建立良好的行为习惯;在家庭治疗中,家长要改善家庭环境和亲子关系,增强家庭的支持和互动。
 
  孩子患有多动症,对家长来说无疑是一个巨大的挑战。但只要家长调整好心态,学习相关知识,为孩子营造良好的环境,积极配合治疗,就一定能够帮助孩子克服困难,走向康复。让我们用爱和耐心,陪伴多动症孩子走过这段艰难的时光,见证他们的成长和进步。相信在家长的悉心呵护下,多动症孩子也能拥有美好的未来。

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