多动症孩子上课插嘴，该怎么教育？

　　在课堂上，常有这样的场景：老师正在讲解知识点，多动症（ADHD）孩子突然举手打断，或直接站起来说出自己的想法；甚至在同学回答问题时，也会忍不住插嘴补充 —— 这种频繁插嘴的行为，不仅会打乱课堂节奏，影响老师教学和其他同学听课，还可能让孩子被老师批评、被同学误解，逐渐变得自卑。很多家长和老师会认为 “孩子不懂规矩”“故意捣乱”，进而采用批评、惩罚的方式教育，但效果往往不佳。事实上，多动症孩子上课插嘴，并非 “故意对抗”，而是其 “冲动控制能力弱”“注意力易分散” 等核心症状的表现 —— 他们想到问题或答案时，无法抑制 “立刻表达” 的冲动，也难以理解 “等待他人说完” 的规则。通过科学的教育方法，结合对孩子症状的理解，完全可以帮助孩子逐步改善插嘴行为。本文将从 “理解原因 — 家庭训练 — 学校配合” 三个维度，提供可操作的教育方案。

 

　　一、先理解：多动症孩子上课插嘴，不是 “不懂规矩”，而是 “能力不足”

 

　　要有效教育孩子，首先需要明白他们插嘴的底层原因 —— 这些行为源于神经发育层面的 “冲动控制缺陷” 和 “社交认知不足”，而非 “故意破坏课堂秩序”：

 

　　（一）冲动控制能力弱：“想到就必须立刻说”

 

　　多动症孩子的大脑前额叶皮层发育滞后，而这一区域负责冲动控制、延迟满足。当他们在课堂上听到老师的问题、或想到与知识点相关的内容时，大脑会立刻产生 “表达欲望”，且无法抑制这种冲动 —— 就像 “大脑里有个声音让自己马上说出来”，根本来不及思考 “是否该等待老师允许”“是否会打断他人”。比如，老师刚问 “这道题的解法是什么”，孩子还没等其他同学思考，就直接站起来说出答案，并非 “想抢风头”，而是无法控制自己的表达冲动。

 

　　（二）注意力易分散：“被新想法打断，忘记规则”

 

　　多动症孩子的注意力容易被 “新信息” 干扰，即使知道 “上课不能随便插嘴”，也可能在课堂上因突然出现的想法而忘记规则。比如，老师正在讲解语文课文，孩子突然想到课文里提到的某个动物，瞬间被这个想法吸引，忍不住打断老师 “老师，我见过这种动物！”；或者在同学回答问题时，孩子突然想到补充内容，注意力完全集中在 “自己的想法” 上，忘记了 “要等同学说完” 的规则。

 

　　（三）社交认知不足：“不理解‘等待’的意义”

 

　　对低龄多动症孩子来说，他们可能无法完全理解 “上课插嘴会影响他人”—— 比如，不知道自己打断老师会让其他同学听不到知识点，也不知道打断同学会让对方感到不被尊重。他们的社交认知还处于发展阶段，加上冲动特质，难以从 “他人角度” 思考自己的行为影响，只会根据 “自己的需求” 做出反应。

 

　　二、家庭训练：提前教孩子 “控制冲动”，学会 “等待与表达”

 

　　家庭是孩子行为习惯养成的关键场景，家长可以通过针对性训练，帮助孩子提升冲动控制能力，学会在合适的时机表达自己：

 

　　（一）用 “等待游戏” 训练 “延迟满足” 能力

 

　　通过日常小游戏，让孩子逐渐适应 “等待”，提升延迟满足能力。比如：

 

　　“轮流说话” 游戏：家长和孩子聊天时，约定 “每个人说完一句话后，要等对方回应，不能打断”，若孩子插嘴，家长可以温和提醒 “现在是妈妈说话的时间，等妈妈说完，你再说好不好？”，并在孩子做到等待后及时表扬 “你刚才等妈妈说完才说话，做得真棒”；

 

　　“等待小零食” 游戏：给孩子准备喜欢的零食，告诉孩子 “我们现在先做 10 分钟手工，做完后再吃零食”，若孩子中途着急要吃，家长可以引导 “再等 5 分钟，我们马上就做完了，坚持一下”，逐步延长等待时间（从 5 分钟到 10 分钟，再到 15 分钟）。

 

　　通过这些游戏，让孩子在轻松的氛围中学会控制冲动，理解 “等待后能获得更好的结果”。

 

　　（二）教孩子 “表达前的 3 个小步骤”，建立规则意识

 

　　家长可以和孩子一起制定 “表达前的 3 个步骤”，让孩子在想说话时，先按步骤思考，减少冲动插嘴：

 

　　停一停：告诉孩子 “想说话时，先在心里数 3 个数（123），停一下”，通过 “数数” 延迟表达冲动；

 

　　看一看：数完数后，让孩子观察 “现在是谁在说话”（是老师、同学，还是家长），判断 “是否能现在说”；

 

　　问一问：如果是他人在说话，让孩子学会 “举手或等待”，比如 “如果在课堂上，就举手等老师叫你；如果在家里，就等爸爸 / 妈妈说完再问”。

 

　　家长可以通过角色扮演（如模拟 “课堂场景”，家长当老师，孩子当学生），让孩子反复练习这 3 个步骤，直到形成习惯。

 

　　（三）用 “正向激励” 强化 “良好行为”

 

　　当孩子在家庭训练中表现出 “等待”“不插嘴” 的良好行为时，家长要及时给予正向激励，强化这种行为。比如，孩子在聊天时主动等待家长说完再说话，家长可以说 “你刚才等妈妈说完才表达自己的想法，特别有礼貌，我们可以贴一颗星星在你的‘进步墙’上”；若孩子在模拟课堂场景中做到 “举手后再发言”，可以奖励孩子一次喜欢的活动（如玩 10 分钟玩具、看一集动画片）。通过持续的正向反馈，让孩子感受到 “遵守规则、控制冲动” 能带来成就感，逐渐养成良好行为。

 

　　三、学校配合：与老师协作，为孩子打造 “适配的课堂环境”

 

　　孩子大部分时间在学校度过，老师的教育方式和课堂环境，对改善插嘴行为至关重要。家长需主动与老师沟通，建立家校协作机制：

 

　　（一）向老师说明孩子情况，争取 “个性化引导”

 

　　家长可以主动与老师沟通，客观说明孩子的多动症症状（如 “孩子冲动控制能力较弱，想到问题容易立刻说出来，不是故意不遵守纪律”），请老师理解孩子的行为并非 “故意捣乱”，并共同制定个性化引导方案。比如，和老师约定：

 

　　当孩子想发言时，允许他先举手，老师尽量优先叫他回答，满足他的表达需求；

 

　　若孩子忍不住插嘴，老师可以用 “眼神提醒”“轻轻拍肩膀” 等温和方式，而非当众批评，避免伤害孩子自尊心；

 

　　课堂上多给孩子安排 “小任务”（如帮老师分发作业、擦黑板），让孩子通过参与任务集中注意力，减少插嘴冲动。

 

　　（二）请老师教孩子 “课堂专属的表达规则”

 

　　不同场景有不同的表达规则，家长可以请老师在课堂上明确 “课堂表达规则”，并反复提醒孩子。比如，老师可以在班会课上和全班同学一起约定：

 

　　“想回答问题时，要先举手，等老师叫到名字再站起来说”；

 

　　“同学回答问题时，要认真听，有补充内容可以等他说完后再举手”；

 

　　“如果有紧急的事情（如身体不舒服），可以轻轻走到老师身边小声说，不要在座位上大声插嘴”。

 

　　对多动症孩子，老师可以在课前单独提醒他 “今天我们要记得‘举手发言’的规则哦”，帮助孩子强化规则意识。

 

　　广州天使儿童医院：为多动症孩子的行为改善提供专业支持

 

　　当家长和老师在教育多动症孩子、改善上课插嘴行为时，若需要更专业的指导，或孩子的冲动控制问题严重影响学习和社交，广州天使儿童医院是可考虑的选择。该医院专注于儿童健康领域，设有儿科、儿童保健科、精神心理科等相关科室，拥有专业的医疗团队，致力于为儿童提供优质的医疗服务。

 

　　针对多动症孩子的冲动控制问题（如上课插嘴），医院会通过专业评估，明确孩子冲动症状的严重程度及可能的影响因素（如注意力分散、社交认知不足），并制定个性化干预方案。除了为家长提供家庭行为训练指导（如如何通过游戏提升孩子的延迟满足能力、如何教孩子表达规则），医生还会结合行为疗法（如习惯逆转训练、社交技能训练），帮助孩子提升冲动控制能力和社交认知，学会在合适的场景表达自己。同时，医院注重与学校的沟通，会为老师提供专业建议，助力打造适配孩子的课堂环境，形成 “家庭  学校  医院” 协同干预的良好氛围，帮助孩子逐步改善上课插嘴行为，更好地适应校园生活。

 

　　需要提醒的是，多动症孩子行为习惯的改善需要长期坚持，家长和老师要保持耐心，避免因短期效果不明显而批评孩子。若孩子的插嘴行为伴随其他严重问题（如频繁与同学冲突、无法遵守基本课堂规则），建议及时带孩子到正规医疗机构就医，在专业医生的指导下开展综合干预，帮助孩子逐步提升自我管理能力。