宝宝静不下来就是多动症吗？

　　"孩子坐不住、小动作多，是不是多动症？"这是许多家长的共同困惑。宝宝活泼好动本是天性，但过度活跃是否意味着疾病？本文基于医学研究，解析普通好动与多动症的本质区别，帮助家长科学判断，避免不必要的焦虑。

 

　　一、多动症的核心特征：不只是"好动"

 

　　多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）是一种神经发育障碍，其核心症状需满足三大标准：

 

　　注意力缺陷：难以持续专注，易被外界干扰分心，常丢三落四、粗心犯错，无法完成需要持久耐心的任务。

 

　　多动冲动：在需要安静的场合（如课堂）频繁离座、手脚不停，话多插话，行为莽撞不计后果。

 

　　功能损害：症状持续6个月以上，在家庭、学校等至少两个场合出现，并导致学习困难、社交冲突等实际问题。

 

　　值得注意的是，多动症并非单纯"调皮"，而是大脑神经调控功能异常的表现，需由专业医生通过行为量表、发育评估等综合诊断。

 

　　二、普通好动与多动症的关键区别

 

　　家长可通过以下四点初步区分：

 

　　注意力可控性：普通好动孩子在感兴趣的活动（如拼图、听故事）中能专注20分钟以上；多动症儿童即使面对高吸引力任务，注意力仍易飘忽，难以持续。

 

　　行为自控力：好动孩子经提醒可暂时安静，遵守规则；多动症儿童无法抑制冲动，如反复插话、抢答，明知故犯。

 

　　活动水平与场合：普通孩子运动量在同龄正常范围，且能根据环境调整（如图书馆保持安静）；多动症儿童活动量显著超标，在严肃场合仍无法约束。

 

　　社会功能影响：好动不影响学习效率与人际关系；多动症常导致成绩下滑、同伴排斥、亲子关系紧张。

 

　　三、何时需要专业评估？

 

　　若孩子出现以下情况，建议及时就医：

 

　　症状持续：注意力不集中、多动冲动表现超过6个月，且在12岁前出现。

 

　　多场合影响：家庭和学校均报告类似问题，如老师反馈上课离座、作业拖沓，家长观察到用餐时坐立不安。

 

　　伴随共患病：同时存在学习障碍（如阅读困难）、情绪暴躁、睡眠问题等。

 

　　专业评估包括行为观察、标准化量表（如Conners父母/教师评定量表）、智力测试及医学检查，以排除甲状腺功能亢进、听力障碍等类似症状的疾病。

 

　　四、家庭支持与科学干预

 

　　即使确诊多动症，家长也无需过度担忧：

 

　　行为管理：建立规律作息，将任务分解为小步骤并即时奖励；减少环境干扰（如书桌仅放学习用品）。

 

　　专注力训练：通过拼图、找不同等游戏提升主动注意力，每次专注时长随年龄逐步延长（如3岁约10分钟，6岁达20分钟）。

 

　　避免破坏性干预：不打断孩子专注活动，限制电子产品使用（25岁每日≤1小时），防止被动注意替代主动注意。

 

　　对于中重度患儿，医生可能结合药物治疗（如哌甲酯缓释片）与行为训练，但需严格遵医嘱。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院专注于儿童发育行为领域，设有儿童发育行为科、儿童康复科等专业科室。医院在注意缺陷多动障碍的评估与干预方面积累了丰富经验，采用多学科协作模式，结合标准化测评工具与个体化训练方案，为患儿提供注意力提升、行为管理及家庭指导等综合支持。团队注重医教结合，通过科学方法帮助儿童改善核心症状，提升社会适应能力，促进全面发展。