多动症的表现有哪些？

　　多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）的表现通常分为三大核心类型：注意缺陷、多动/冲动和混合型。不同孩子的表现差异很大，但以下是一些常见的信号，需要引起注意：

 

　　一、注意缺陷的主要表现

 

　　这类孩子可能并不“好动”，但他们的注意力问题同样突出：

 

　　难以维持专注： 在听课、写作业或进行需要持续投入的活动时，很容易分心，思绪飘到别处。看起来像在发呆，实际上大脑已经“掉线”。

 

　　容易忽略细节： 做作业、考试时常常因为粗心而出错，不是不会，而是没看清题目或要求。

 

　　似乎“听不见”： 别人对他说话时，他好像没在听，眼神游离，需要重复多次或直接提醒才能把注意力拉回来。

 

　　组织规划能力差： 房间、书包总是乱七八糟，做事没有条理，难以按步骤完成复杂任务。这常常表现为丢三落四，经常丢失文具、书本等个人物品。

 

　　逃避需要动脑的任务： 对于需要持续注意力的活动，如写作业、阅读，会表现出明显的抗拒和厌烦。

 

　　健忘： 在日常生活中容易忘记事情，比如老师布置的作业、家长交代的任务，甚至刚刚发生过的事。

 

　　二、多动/冲动的主要表现

 

　　这类孩子是传统印象中“坐不住”的典型：

 

　　手脚不停，坐立不安： 在座位上不停扭动、玩手、抖腿，或者干脆离开座位跑来跑去。

 

　　过度喧闹： 在需要安静的场合也无法保持安静，话特别多，喜欢大喊大叫。

 

　　精力旺盛得像个“永动机”： 似乎永远不知疲倦，难以安静地参与 leisure 活动。

 

　　冲动行事，不经思考： 抢答问题、打断别人说话、在游戏中不按规则来、突然做出危险动作等。他们不是故意捣乱，而是“想到就做”，无法在行动前进行思考和评估后果。

 

　　缺乏耐心： 在排队、等待时表现得很困难，显得急躁不安。

 

　　三、混合型表现

 

　　混合型的孩子会同时表现出以上两组中的多种症状，既有注意缺陷的问题，又有多动冲动的行为。这是常见的类型。

 

　　重要提醒：

 

　　区分“活泼”与“多动”： 并非所有活泼好动的孩子都是多动症。关键在于这些表现是否跨场合（如在家里、学校、和同伴在一起时都出现）、是否持续存在（通常超过6个月），以及是否已经严重影响了孩子的学习、社交和日常生活。

 

　　年龄差异： 学龄前儿童本身就活泼好动，注意力时间短，诊断需要格外谨慎。随着年龄增长，多动的表现可能会减轻，但注意力不集中和冲动的问题可能持续存在，甚至演变成内心的不安定感。

 

　　寻求专业评估： 如果你观察到孩子有上述多项表现，并为此感到困扰，稳妥的做法是咨询专业的儿童精神科医生、发育行为儿科医生或临床心理医生。他们通过专业的评估、访谈和量表，才能做出准确的诊断。

 

　　记住，多动症不是孩子的“态度问题”或“性格缺陷”，而是一种有神经生物学基础的障碍。早识别、早干预，才能更有效地帮助孩子克服困难，发挥他们的潜力。