小儿肥胖症是什么

　　儿童肥胖症是一种慢性代谢性疾病，其特征是儿童体重超出相应性别和身高的正常标准，主要原因是长期过量摄入能量，导致体内脂肪过多积累。这种状况可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素相互作用有关。患儿的体重明显增加，尤其是腹部脂肪的堆积，有时还伴有呼吸困难和关节痛等问题。儿童肥胖症还是儿童高血压、高血脂、2型糖尿病、脂肪肝、代谢综合征等慢性疾病的重要危险因素。此外，肥胖儿童在社交活动中可能会表现出退缩等行为问题。

 

　　对于儿童肥胖症的诊断，可以通过身体检查、实验室检测和影像学检查来进行。身体检查包括身高、体重的测量；实验室检测可以检查血糖水平是否偏高；影像学检查，如超声波扫描，可以用来观察内脏脂肪的分布。治疗方法通常包括饮食调整、运动疗法，在必要时还会使用药物治疗。饮食调整的重点是减少高热量食物的摄入，增加膳食纤维的摄入量；运动疗法建议儿童每天至少进行60分钟中等至高强度的有氧运动，如快走或游泳。

 

　　家长应当关注孩子的饮食习惯，确保孩子的饮食结构均衡，避免过量摄入高热量食物，并鼓励孩子进行适量的运动，以促进健康的新陈代谢。同时，定期监测和记录孩子的生长发育情况，一旦发现异常，应及时采取相应的干预措施。