自闭症儿童的社交训练可以这样做

　　自闭症儿童在社交沟通方面存在天然的困难，他们往往难以理解他人的表情、语言和意图，也不擅长表达自己的想法和需求。这种社交障碍会影响他们融入集体、建立友谊，甚至对未来的生活产生长远影响。然而，通过科学、系统的社交训练，自闭症儿童的社交能力可以得到有效提升。家长和干预者需要根据孩子的年龄和能力水平，采取循序渐进的方法，帮助孩子逐步掌握社交技能。

 

　　从基础能力开始：培养社交的 “预备技能”

 

　　社交训练需要从基础的能力入手，为孩子打下扎实的基础。这些基础能力包括眼神对视、回应呼唤、理解简单指令等，是开展复杂社交互动的前提。

 

　　眼神对视训练可以从孩子感兴趣的事物入手。家长可以拿着孩子喜欢的玩具或食物，在孩子眼前缓慢移动，吸引他们的目光，当孩子与家长对视时，及时给予表扬或奖励。一开始训练时间可以短一些，比如每次 5-10 秒，逐渐延长时长。同时，在日常交流中，家长要主动与孩子保持眼神接触，用温和的语气说话，让孩子习惯在沟通中注视对方。

 

　　回应呼唤的训练需要在日常生活中反复练习。家长可以在不同场景下呼唤孩子的名字，当孩子做出回应（如抬头、答应）时，给予积极反馈。如果孩子没有回应，可以轻轻触碰孩子，再次呼唤，直到孩子做出反应。通过反复练习，让孩子形成 “听到名字就回应” 的条件反射，这在与他人交往中至关重要。

 

　　理解简单指令也是基础技能之一。家长可以从 “过来”“坐下”“拿杯子” 等简单指令开始，配合手势和表情，让孩子理解指令的含义。当孩子完成指令后，及时给予鼓励。随着孩子能力的提升，逐渐增加指令的复杂度，如 “把玩具放进盒子里”“去房间拿绘本” 等，帮助孩子理解更复杂的社交场景中的要求。

 

　　学习情感认知：理解自己与他人的情绪

 

　　自闭症儿童往往难以识别和理解自己及他人的情绪，这会影响他们的社交互动。因此，情感认知训练是社交训练的重要环节。

 

　　认识基本情绪可以通过绘本、图片或表情卡片来进行。家长可以准备 “开心”“生气”“难过”“害怕” 等情绪的图片，告诉孩子每种情绪的名称和特征，比如 “开心的时候会笑，嘴角向上翘”“生气的时候可能会皱眉、跺脚”。同时，结合日常生活场景，引导孩子识别自己的情绪，如 “你现在拿到了喜欢的玩具，是不是很开心呀？”

 

　　理解他人情绪需要更多的实践。家长可以在与孩子互动时，夸张地表现出各种情绪，让孩子观察并猜测 “妈妈现在是什么表情？”“爸爸为什么生气了？”。在看动画片或读绘本时，也可以问孩子 “这个小朋友为什么哭呀？”“他现在感觉怎么样？”，帮助孩子将情绪与具体情境联系起来，理解情绪背后的原因。

 

　　学习表达自己的情绪同样重要。家长要鼓励孩子用语言或简单的方式表达自己的感受，比如 “我生气了”“我害怕”“我很高兴”。如果孩子难以用语言表达，可以教他们使用情绪卡片，当感到某种情绪时，出示对应的卡片。通过表达情绪，孩子能更好地与他人沟通，减少因情绪无法释放而产生的问题行为。

 

　　练习简单社交互动：从 “一对一” 到 “小群体”

 

　　在掌握基础能力和情感认知后，就可以开始练习简单的社交互动了。训练应从一对一的互动开始，逐步过渡到小群体互动，让孩子在实践中积累经验。

 

　　一对一互动可以从打招呼、分享开始。教孩子主动说 “你好”“再见”，并配合挥手的动作。在与同伴玩耍时，引导孩子分享玩具，说 “我们一起玩好吗？”“给你玩这个”。家长可以先与孩子进行角色扮演，模拟与同伴互动的场景，再创造机会让孩子与熟悉的小朋友实践，过程中及时给予指导和鼓励。

 

　　学习轮流和等待是集体互动中的重要规则。可以通过玩游戏来训练，比如玩滑梯时，告诉孩子 “要排队，等前面的小朋友滑下去你再上”；玩拼图时，“你拼一块，再给妈妈拼一块”。在游戏中让孩子理解 “轮流” 的含义，学会等待，避免因急于参与而出现抢东西、推人等行为。

 

　　加入小群体活动需要循序渐进。一开始可以让孩子在旁边观察其他小朋友玩耍，当孩子表现出兴趣时，鼓励他们加入。家长可以先参与其中，引导孩子与其他小朋友互动，比如 “我们一起搭积木吧”“你看他搭的房子好不好看？”。随着孩子逐渐适应，再慢慢减少干预，让孩子尝试自主与同伴互动。

 

　　融入真实场景：在生活中巩固社交技能

 

　　社交训练的目的是让孩子能在真实生活场景中运用所学技能，因此需要将训练融入日常生活，在实践中巩固和提升。

 

　　家庭场景是基础的实践场所。家长可以在吃饭、看电视、做家务等日常活动中，引导孩子参与互动，比如 “吃饭时，我们可以聊一聊今天发生的事”“你能帮妈妈拿一下抹布吗？”，让孩子在轻松的氛围中练习沟通和合作。

 

　　社区和公共场所提供了更多社交机会。带孩子去公园、超市时，鼓励他们与他人进行简单互动，比如向售货员说 “谢谢”“再见”，向公园里的小朋友问 “我可以和你们一起玩吗？”。家长要做好示范，让孩子学习正确的社交方式，同时尊重孩子的意愿，不要强迫他们与陌生人互动。

 

　　幼儿园或培训机构是集体社交的重要场景。家长可以与老师沟通，让老师在集体活动中多给孩子参与的机会，比如让孩子回答简单的问题、参与小组游戏等。老师的引导和同伴的互动能帮助孩子更快适应集体社交，提升社交技能。

 

　　广州天使儿童医院相关介绍

 

　　广州天使儿童医院是经相关部门批准设立的正规医疗机构，为广州市医保定点单位。医院专注于儿童健康领域，汇聚了一支由经验丰富的儿科专家组成的团队，在儿童发育行为、神经等相关疾病的诊疗方面有着深入的研究和实践。

 

　　针对自闭症等儿童发育相关问题，医院采用多学科联合的诊疗模式，结合孩子的具体情况制定个性化方案，提供评估、干预等服务。同时，医院注重营造舒适的就诊环境，提供多样化的辅助支持，致力于从多个方面关注儿童的身心健康，为孩子的成长提供助力。如果家长在孩子的成长过程中遇到相关困扰，可进一步了解该医院的服务内容。