抽动症是如何干预的？

　　抽动症，作为一种常见的儿童神经精神障碍，一旦出现在孩子身上，便揪紧了家长的心。如何科学有效地干预抽动症，帮助孩子回归正常生活，成为众多家长迫切想了解的问题。下面，我们就来全面探讨抽动症的干预方式。

 

　　一、药物治疗

 

　　（一）针对症状的药物选择

 

　　1. 控制运动性抽动：对于频繁眨眼、耸肩、摇头等运动性抽动症状，常用药物如氟哌啶醇。它能够有效调节大脑神经递质的平衡，阻断多巴胺受体，从而减轻抽动症状。不过，使用氟哌啶醇可能会出现一些副作用，像嗜睡、肌张力增高、震颤等，所以在用药过程中，医生会密切监测孩子的身体反应，并根据情况调整剂量。

 

　　2. 缓解发声性抽动：针对清嗓子、咳嗽、发出怪声等发声性抽动，匹莫齐特是常用药物之一。它同样通过作用于神经递质系统，对发声性抽动起到抑制作用。但此药也可能引发一些不良反应，例如心电图改变等，因此需要定期为孩子进行心电图检查，确保用药安全。

 

　　（二）药物治疗的注意事项

 

　　1. 严格遵医嘱用药：药物治疗必须在专业医生的指导下进行，家长切不可自行给孩子增减药量或停药。医生会根据孩子的具体病情、年龄、体重等因素综合考虑，制定个性化的用药方案。例如，不同年龄段的孩子，药物的起始剂量和递增幅度都有所不同。

 

　　2. 定期复查：在用药期间，需要定期带孩子到医院复查。一方面，医生要评估药物的治疗效果，看是否达到预期的症状缓解目标；另一方面，监测药物可能带来的副作用，及时发现并处理潜在问题，保障孩子的身体健康。

 

　　二、心理治疗

 

　　（一）行为疗法

 

　　1. 习惯逆转训练：这是行为疗法中常用的方法。例如，当孩子有频繁眨眼的抽动症状时，家长和治疗师引导孩子识别抽动前的感觉，然后教孩子用一个与之相反的动作来替代，如缓慢地闭眼、睁眼。通过反复训练，让孩子逐渐学会控制抽动行为，用新的行为模式来取代原有的抽动习惯。

 

　　2. 放松训练：抽动症孩子往往在紧张、焦虑时症状会加重。放松训练就是帮助孩子学会放松身体和情绪的技巧，如深呼吸训练、渐进性肌肉松弛等。孩子可以在感到紧张时，进行深呼吸，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后缓慢呼气，同时配合从头到脚依次放松身体各个部位的肌肉，以此缓解抽动症状。

 

　　（二）心理支持治疗

 

　　1. 家庭心理支持：家庭环境对孩子的康复至关重要。家长要给予孩子充分的关爱、理解和支持，避免对孩子的抽动症状表现出过度关注或批评指责。比如，当孩子因抽动症状而感到沮丧时，家长要耐心倾听孩子的感受，给予安慰和鼓励，让孩子知道自己的疾病是可以治疗的，增强他们战胜疾病的信心。

 

　　2. 学校心理支持：老师和同学的态度也会影响孩子的心理状态。学校方面可以对老师和同学进行关于抽动症的科普教育，让大家了解这是一种疾病，并非孩子故意为之。老师可以在课堂上给予孩子适当的关注和照顾，如安排合适的座位，避免周围同学的干扰，为孩子创造一个包容、友好的学习环境。

 

　　三、生活方式调整

 

　　（一）规律作息

 

　　保证孩子充足的睡眠和规律的作息时间，对缓解抽动症症状十分关键。睡眠不足或作息紊乱可能会加重孩子的抽动症状。因此，家长要帮助孩子养成早睡早起的好习惯，每天保证足够的睡眠时间，例如，小学生每天应保证10 - 12小时的睡眠时间。

 

　　（二）合理饮食

 

　　1. 均衡营养：为孩子提供营养均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等。这些营养物质有助于维持神经系统的正常功能，对缓解抽动症状有一定帮助。

 

　　2. 避免刺激性食物：减少孩子食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含有咖啡因、食品添加剂的食物和饮料。例如，咖啡、可乐等含有咖啡因的饮品，可能会刺激孩子的神经系统，导致抽动症状加重，应尽量避免让孩子饮用。

 

　　四、综合干预的重要性

 

　　抽动症的干预通常需要药物治疗、心理治疗和生活方式调整相结合。单一的干预方式往往难以取得理想的效果，综合运用多种方法才能全方位地帮助孩子缓解症状，提高生活质量。例如，药物治疗可以快速控制症状，为心理治疗和生活方式调整创造有利条件；心理治疗帮助孩子建立良好的心态，更好地应对疾病带来的心理压力；生活方式调整则从根本上改善孩子的身体状态，促进康复。

 

　　干预抽动症需要家长、医生、学校和社会的共同努力。通过综合运用药物、心理和生活方式调整等多种干预手段，给予孩子全方位的支持和帮助，我们有信心帮助抽动症孩子逐渐克服疾病，健康快乐地成长。