超过5岁还尿床当心遗尿症！

　　在许多家长的认知里，孩子尿床是成长过程中的常见现象，随着年龄增长自然就会好转。然而，当孩子超过5岁仍频繁尿床，这可能并非简单的“没长大”，而是遗尿症在作祟。遗尿症不仅影响孩子的睡眠质量和生活质量，还可能对孩子的心理健康造成负面影响。今天，就让我们一起来深入了解儿童遗尿症。

 

　　什么是儿童遗尿症

 

　　儿童遗尿症，俗称“尿床”，是指年龄≥5岁的儿童平均每周至少2次夜间不自主排尿，并持续3个月以上。根据病因可分为原发性遗尿症和继发性遗尿症。原发性遗尿症较为常见，指孩子从小到大一直存在尿床现象，没有明显器质性病变；继发性遗尿症则是孩子曾经有6个月以上不尿床的历史，之后又出现尿床的情况，多与心理因素或潜在疾病有关。

 

　　遗尿症的常见原因

 

　　生理因素

 

　　- 抗利尿激素分泌不足：正常情况下，夜间人体会分泌较多的抗利尿激素，减少尿液生成。但部分遗尿症患儿抗利尿激素分泌不足，导致夜间尿液产生过多，超过膀胱的储存能力，从而出现尿床。

 

　　- 膀胱功能异常：有些孩子的膀胱容量较小，或者膀胱肌肉功能不稳定，不能很好地储存尿液和控制排尿，容易在夜间出现不自主排尿。

 

　　- 睡眠过深：遗尿症患儿往往睡眠较深，不易被膀胱充盈的信号唤醒，当膀胱内尿液达到一定量时，就会不自主地排出体外。

 

　　心理因素

 

　　- 家庭环境变化：如父母离异、搬家、换新学校等，这些变化可能给孩子带来心理压力和焦虑情绪，影响神经系统的调节功能，导致遗尿症的发生或加重。

 

　　- 受到惊吓：孩子遭受惊吓后，精神处于紧张状态，也可能引发尿床。例如，看恐怖电影、遭遇意外事件等。

 

　　- 过度疲劳：白天过度玩耍、学习压力过大等，使孩子身体疲劳，睡眠过深，也容易出现尿床现象。

 

　　遗尿症对孩子的影响

 

　　身体健康方面

 

　　长期尿床会使孩子会阴部皮肤长期处于潮湿环境，容易滋生细菌，引发皮肤感染、湿疹等问题。而且，频繁尿床还可能影响孩子的睡眠质量，导致孩子白天精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等，进而影响学习成绩。

 

　　心理健康方面

 

　　遗尿症会给孩子带来心理负担和自卑感。随着年龄的增长，孩子逐渐意识到尿床是不正常的行为，担心被同学嘲笑、被老师批评，从而变得孤僻、内向、缺乏自信。这种心理问题如果得不到及时解决，可能会伴随孩子一生，影响其未来的社交和职业发展。

 

　　遗尿症的治疗方法

 

　　基础治疗

 

　　- 调整生活方式：让孩子养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。白天避免过度疲劳，睡前2 - 3小时避免剧烈运动和大量饮水，尤其是不要喝含咖啡因、茶碱的饮料。

 

　　- 定时排尿训练：帮助孩子建立规律的排尿习惯，白天可每隔2 - 3小时排尿一次，夜间可定时叫醒孩子排尿，逐渐延长排尿间隔时间，增强膀胱的储存功能。

 

　　药物治疗

 

　　对于症状较严重的患儿，可在医生的指导下使用药物治疗。常用的药物有去氨加压素，它可以减少夜间尿液的产生，提高抗利尿激素的水平，从而改善尿床症状。但药物治疗需要在医生的指导下进行，家长切勿自行给孩子用药。

 

　　心理治疗

 

　　对于因心理因素导致的遗尿症，心理治疗至关重要。家长要给予孩子充分的关爱和理解，避免批评和指责孩子尿床的行为，减轻孩子的心理负担。同时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，通过心理疏导、行为矫正等方法，帮助孩子克服心理障碍，树立战胜疾病的信心。

 

　　孩子超过5岁还尿床，家长一定要引起重视，及时带孩子到医院就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。遗尿症并非不可治愈的疾病，只要家长和孩子积极配合治疗，大多数患儿都能摆脱尿床的困扰，拥有一个干爽、快乐的童年。让我们共同守护孩子的健康成长，为他们的未来奠定坚实的基础。