多动症需要康复训练吗？

　　当孩子被确诊为多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）后，许多家长会立刻想到药物治疗。然而，除了药物，康复训练也是一个经常被提及的词汇。那么，多动症到底需不需要进行康复训练？康复训练具体指什么？它能给孩子带来哪些帮助？这些问题困扰着无数家庭。事实上，康复训练在多动症的综合干预中扮演着不可或缺的角色，它并非可有可无的补充，而是帮助孩子提升核心能力、改善社会功能的重要途径。

 

　　康复训练对多动症的核心价值

 

　　多动症的本质是神经发育的差异，导致孩子在执行功能（如自我控制、计划、组织、工作记忆）方面存在困难。康复训练的核心目标，正是通过有针对性的、系统化的练习，来锻炼和加强这些薄弱的大脑功能。与药物主要缓解症状不同，康复训练更侧重于“授人以渔”，帮助孩子学习并掌握应对生活和学习挑战的技能。它的价值在于，能够从根本上提升孩子的自我管理能力，这种能力的提升是持久的，能够让孩子在停药后依然受益。

 

　　行为管理训练：建立规则与秩序

 

　　行为管理训练是多动症康复训练中应用广泛且效果明确的一种方法。其核心原理是运用正向强化和后果管理，来塑造孩子的良好行为。在专业指导下，家长可以学习如何为孩子设定清晰、具体、可实现的行为目标，并建立一套一致的奖励和惩罚机制。例如，通过积分榜或代币制度，当孩子按时完成作业、保持桌面整洁或成功控制一次冲动行为时，就给予奖励。这种训练能帮助孩子理解行为与结果之间的联系，逐步内化规则，提升自我控制能力。

 

　　执行功能训练：锻炼大脑的“指挥官”

 

　　执行功能是大脑的“指挥官”，负责管理和调控认知过程，以完成目标导向的行为。多动症儿童在这方面普遍存在短板。执行功能训练就是通过一系列有趣的、结构化的任务，来专门锻炼这些能力。训练内容可能包括：时间管理练习（学习使用计时器规划任务）、组织规划练习（整理书包、规划活动步骤）、工作记忆练习（记忆游戏、复述指令）以及认知灵活性练习（寻找多种解决问题的方法）。这些训练就像给大脑做体操，能够逐步提升孩子的学习效率和独立完成任务的能力。

 

　　社交技能训练：融入集体的桥梁

 

　　由于冲动和注意力不集中，多动症孩子常常在社交中遇到困难，他们可能插话、打断别人、不理解社交 cues，导致同伴关系紧张。社交技能训练为此提供了有效的解决方案。在小组或一对一的情境中，治疗师会通过角色扮演、情景模拟、游戏互动等方式，教孩子学习如何倾听、如何轮流、如何识别他人情绪、如何恰当表达自己的需求以及如何解决冲突。通过反复练习和即时反馈，孩子能逐步掌握社交规则，建立自信，更好地融入集体生活。

 

　　感觉统合训练：改善身体的协调性

 

　　部分多动症孩子可能伴有感觉统合失调的问题，即大脑无法有效地处理来自身体各感觉器官的信息。这可能导致他们过度寻求刺激（如不停地跑跳、旋转）或反应迟钝。感觉统合训练通过提供丰富的、有计划的感觉刺激活动（如荡秋千、玩滑板、触摸不同材质的物品、进行平衡练习等），来帮助大脑整合感觉信息，改善身体的协调性和平衡能力，从而减少不必要的多动，提升专注力。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康发展的医疗机构，设有儿童发育行为科，为多动症儿童提供综合性的康复服务。医院认识到康复训练在多动症干预中的重要作用，因此构建了多元化的训练体系。院内开展的康复项目包括行为干预、执行功能训练、社交技能小组以及感觉统合训练等，旨在从不同维度提升儿童的核心能力。医院的专业团队会根据每个孩子的具体情况，制定个性化的康复方案，将专业训练与家庭指导相结合，致力于帮助儿童改善注意力、提升自我管理能力，从而更好地适应学习和生活。