小学孩子有多动症,家长怎么办?

发布时间:2025-11-10 | 来源:广州天使儿童医院
  孩子进入小学阶段,学习任务加重,课堂纪律要求更高,此时如果孩子患有多动症(注意缺陷多动障碍,ADHD),其注意力不集中、多动冲动的行为会更加凸显,给学习和适应带来挑战。许多家长面对这种情况,常常感到手足无措,甚至焦虑自责。其实,多动症是一种可以通过科学方法进行干预和管理的神经发育障碍。本文将针对小学阶段孩子的特点,为家长提供一系列切实可行的应对策略,帮助您更好地引导孩子健康成长。
 
  理解小学阶段多动症的新挑战
 
  与幼儿园相比,小学环境对孩子的要求发生了显著变化。孩子需要长时间保持安静听讲,遵守课堂规则,完成家庭作业,这些对于多动症孩子来说都是不小的考验。他们可能表现为上课坐不住、小动作不断、容易走神、作业拖拉、与同学发生冲突等。家长需要认识到,这些行为并非孩子故意捣乱或懒惰,而是其生理特点使然。理解这一点,是家长采取正确态度和方法的第一步。
 
  家庭管理:建立结构化的支持系统
 
  家庭是孩子重要的港湾,一个结构化、可预测的家庭环境对多动症孩子至关重要。家长可以尝试以下方法:
 
  首先,制定清晰的作息时间表。将起床、吃饭、做作业、玩耍、睡觉的时间固定下来,并张贴在显眼位置。规律的作息能帮助孩子建立内在的时间感和秩序感。
 
  其次,优化学习环境。为孩子提供一个安静、整洁、无干扰的学习角落,书桌上只放与当前学习任务相关的物品。在孩子做作业时,家庭成员应尽量保持安静,避免电视、手机等声音干扰。
 
  再次,将任务分解。面对复杂的作业或家务,家长可以将其拆分成几个小步骤,让孩子一步一步完成。每完成一步,给予及时的肯定,这能有效提升孩子的成就感和执行力。
 
  行为干预:运用正向引导的力量
 
  正向强化是矫正多动症孩子行为的有效工具。与其不断批评孩子的错误行为,不如多关注和奖励他们的良好表现。家长可以设立一个“奖励积分板”,当孩子按时完成作业、保持桌面整洁、或成功控制冲动行为时,就给予积分,积分可以兑换孩子喜欢的特权或小礼物。
 
  同时,要教会孩子自我管理的技巧。例如,使用计时器帮助孩子感知时间,学习“暂停-思考-行动”的步骤来控制冲动。当孩子情绪激动时,引导他们到安静的角落冷静,而不是严厉斥责。
 
  家校合作:与老师建立同盟
 
  家长单方面的努力往往不够,与学校的紧密配合是成功干预的关键。家长应主动、坦诚地与班主任和科任老师沟通,告知孩子的情况,共同探讨支持策略。
 
  可以请老师帮忙,将孩子的座位安排在离老师较近、干扰较少的位置;允许孩子在课堂上短暂站立或使用减压玩具来释放多余精力;将重要的指令或作业要求写下来,方便孩子回顾。家长也要定期向老师了解孩子在校的进步和困难,及时调整家庭辅导方案,形成教育合力。
 
  关注孩子的优势与心理健康
 
  多动症孩子常常因为行为问题而受到批评,容易产生自卑心理。家长要善于发现孩子的闪光点,无论是画画、运动还是动手能力,都要给予充分的肯定和鼓励。帮助孩子找到自己的兴趣和优势领域,让他们在其中获得成功体验,这对于建立自信至关重要。
 
  同时,要接纳孩子的不完美,营造一个充满爱与支持的家庭氛围。告诉孩子,爸爸妈妈理解他的困难,会一直陪伴他、帮助他。让孩子感受到自己是被爱和被理解的,这比任何技巧都更能给予他们面对挑战的力量。
 
  广州天使儿童医院介绍
 
  广州天使儿童医院是一家专注于儿童健康领域的医疗机构,设有儿童发育行为科、儿童神经内科等多个专业科室。医院致力于为注意缺陷多动障碍、自闭症谱系障碍、语言发育迟缓等各类儿童发育行为问题提供系统的评估与干预服务。院内配备有专业的医疗团队,采用行为观察、心理测评、神经功能检查等多种方式,为患儿制定个体化的干预方案。医院注重医疗与教育的结合,通过行为训练、感觉统合训练、家庭指导等综合手段,促进儿童能力的提升,为他们的健康成长提供专业的支持。

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