孩子遗尿症，家长不要打骂！

　　当孩子又一次尿床，不少家长的耐心会被耗尽，忍不住说出 “怎么又尿床了”“这么大了还不懂事” 之类的话，甚至会责骂、惩罚孩子。但家长们可能不知道，打骂不仅无法改善遗尿症，还会对孩子的身心造成双重伤害。遗尿症是一种需要科学干预的生理或心理问题，理解和引导远比指责更有效。

 

　　打骂孩子，会让遗尿症陷入 “恶性循环”

 

　　遗尿症孩子的尿床行为并非故意为之，而是由生理发育、心理压力等多种因素共同导致的。打骂孩子会从多个方面加重遗尿问题，形成难以打破的循环。

 

　　从生理角度看，打骂会让孩子处于紧张、恐惧的情绪中，这种强烈的负面情绪会刺激神经系统，抑制膀胱括约肌的正常收缩，降低膀胱对尿液的控制能力。同时，紧张情绪还会影响抗利尿激素的分泌，导致夜间尿量增多，进一步增加尿床的可能性。临床中常见这样的案例：孩子原本每周尿床 2-3 次，在被家长严厉责骂后，尿床频率反而增加到每晚 1 次，甚至出现白天尿失禁的情况。

 

　　从心理角度，打骂会严重打击孩子的自信心。5 岁以上的孩子已经有了羞耻感，尿床本身就会让他们感到自卑，而家长的指责会让他们觉得 “自己是个麻烦”“不被喜欢”，进而产生强烈的心理负担。为了避免被打骂，孩子可能会刻意隐瞒尿床，比如偷偷藏起湿被褥，或睡前不敢喝水、故意憋尿，这些行为不仅会加重泌尿系统负担，还会让孩子长期处于焦虑状态，进一步恶化遗尿症状。

 

　　遗尿症孩子更需要理解和接纳

 

　　对于遗尿症孩子来说，家长的理解和接纳是改善症状的重要前提。孩子本身已经因尿床而自责，家长的态度直接影响他们的心理状态和配合治疗的积极性。

 

　　家长首先要明确：遗尿症是一种可以改善的问题，不是孩子的 “过错”。可以用温和的语气告诉孩子 “尿床不是你的错，我们一起想办法解决”，让孩子感受到被理解和支持，减少心理压力。在孩子尿床后，家长应平静地帮助孩子更换衣物和被褥，避免流露出不耐烦或嫌弃的情绪，保护孩子的自尊心。

 

　　此外，家长要避免将孩子的尿床问题与 “懂事”“能力” 挂钩，比如不说 “你看别的小朋友都不尿床，就你不行”。每个孩子的发育节奏不同，遗尿症的改善需要时间，频繁的比较会让孩子产生自我否定，不利于治疗。可以多关注孩子的其他优点，比如 “你今天主动整理玩具，很能干”，帮助孩子建立自信，减少因尿床产生的负面自我认知。

 

　　替代打骂的科学应对方式

 

　　面对孩子的尿床问题，家长可以用更科学的方式应对，既保护孩子的身心，又能促进症状改善：

 

　　记录遗尿日志，分析规律：连续记录孩子的入睡时间、睡前饮水量、尿床时间、是否有情绪波动等信息，帮助医生判断遗尿原因。同时，家长也能通过日志发现孩子的尿床规律（如特定时间段或情绪状态下更容易尿床），针对性调整干预方式。

 

　　建立规律的作息和排尿习惯：每天固定孩子的入睡、起床时间，保证充足睡眠；睡前 1-2 小时减少饮水量，睡前让孩子排空膀胱；白天定时提醒孩子排尿，避免憋尿，训练膀胱功能。规律的习惯能让孩子的泌尿系统形成稳定的节律，减少尿床次数。

 

　　进行正向激励训练：当孩子夜间没有尿床，或主动表达要起床排尿时，及时给予口头表扬或小奖励（如贴纸、绘本），强化其积极行为。这种正向反馈能让孩子感受到进步的成就感，更主动地配合治疗，比打骂更能激发孩子的控尿动力。

 

　　必要时寻求专业帮助：若孩子每周尿床超过 2 次，且持续 3 个月以上，应带其到正规医院的儿科或儿童泌尿外科就诊。医生会通过检查明确遗尿原因（如生理发育、疾病、心理因素等），制定个性化的治疗方案，如行为训练、药物治疗等。专业干预能让孩子的遗尿问题得到更有效的改善。

 

　　长期打骂的危害，不止于遗尿本身

 

　　长期对遗尿症孩子进行打骂，除了加重遗尿症状，还可能对孩子的成长造成更深远的负面影响：

 

　　在心理层面，孩子可能会形成 “自我否定” 的思维模式，认为自己 “不够好”“不值得被爱”，这种认知会影响他们的社交能力和性格发展，导致孩子变得孤僻、敏感、怯懦。进入青春期后，还可能因童年的心理阴影出现更严重的心理问题，如焦虑、抑郁等。

 

　　在亲子关系方面，打骂会让孩子对家长产生恐惧和抵触情绪，不愿与家长沟通内心想法，导致亲子间的隔阂。当孩子遇到其他困难时，也可能因害怕被指责而选择隐瞒，影响问题的及时解决。

 

　　因此，家长需要认识到，打骂不仅解决不了遗尿问题，还会对孩子的身心和亲子关系造成伤害。用科学、耐心的方式应对，才是帮助孩子摆脱遗尿困扰的正确选择。

 

　　广州天使儿童医院介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童医疗健康服务的医院，关注儿童遗尿症等常见的生长发育问题。针对遗尿症孩子，医院配备了专业的医护团队，不仅提供检查、评估和个性化治疗方案，还注重对家长的指导，帮助家长采用科学的方式应对孩子的遗尿问题，避免因不当干预加重孩子的症状。医院在服务过程中，注重保护孩子的心理状态，给予适宜的关怀与引导，助力孩子改善遗尿症状，促进身心健康成长。