孩子遗尿症，家长该如何正确对待

　　当孩子被诊断为遗尿症时，很多家长容易陷入焦虑、自责或困惑，不知道该如何应对。其实，家长的态度和处理方式对孩子遗尿症的改善至关重要。正确的对待方式能帮助孩子减轻心理负担、积极配合干预，而错误的做法可能会加重孩子的症状。以下是家长需要掌握的正确态度和方法。

 

　　先调整自身心态，避免陷入认知误区

 

　　家长首先要纠正对遗尿症的错误认知，避免因误解而采取不当措施。遗尿症是一种常见的儿童发育问题，并非孩子 “故意调皮”“懒惰” 或 “不孝顺”，而是由生理发育、遗传、心理或疾病等多种因素共同作用导致的。即使孩子已经懂事，也无法通过意志力控制尿床，指责、惩罚或羞辱孩子不仅毫无意义，还会严重伤害孩子的自尊心。

 

　　同时，家长要避免过度焦虑。虽然遗尿症需要重视，但多数孩子通过科学干预都能逐渐改善，尤其是原发性遗尿症随着年龄增长会有较高的自愈率。家长的焦虑情绪会传递给孩子，增加其心理压力，反而不利于症状的改善。保持平和的心态，理性看待问题，才能更好地帮助孩子。

 

　　给予孩子足够的理解与心理支持

 

　　心理因素在遗尿症的发生和改善中起着重要作用，家长的理解和鼓励是孩子克服遗尿症的重要动力。

 

　　要明确告诉孩子 “尿床不是你的错”，让孩子知道这是一种可以改善的问题，就像感冒需要治疗一样，不需要感到羞耻。当孩子尿床后，避免表现出不耐烦或嫌弃，而是平静地帮助孩子更换衣物和床单，让孩子感受到家长的关爱而非指责。

 

　　鼓励孩子参与正常的社交活动，如参加夏令营、朋友聚会等，不要因为担心尿床而限制孩子的生活。如果孩子因尿床产生自卑心理，可通过讲述其他孩子克服困难的故事、肯定孩子的其他优点等方式，帮助其重建自信。

 

　　配合医生进行科学干预，不盲目尝试偏方

 

　　发现孩子有遗尿症后，家长应带孩子到正规医院的儿科或儿童泌尿外科就诊，明确遗尿症的类型和原因（如原发性或继发性、是否存在疾病因素），并在医生的指导下进行科学干预。

 

　　不要盲目相信偏方或所谓的 “特效药”，如给孩子服用不明成分的中药、使用刺激性的外用药物等，这些方法不仅可能无效，还可能对孩子的健康造成伤害。对于需要药物治疗的情况（如抗利尿激素缺乏），要严格按照医生的嘱咐用药，定期复诊调整方案。

 

　　同时，家长要记录孩子的尿床情况，如每周尿床次数、尿床时间、是否伴随其他症状等，为医生评估病情、调整治疗方案提供依据。

 

　　从生活习惯入手，帮助孩子建立规律作息

 

　　合理的生活调整能有效辅助改善遗尿症，家长可从以下几方面入手：

 

　　控制饮水量和时间：白天让孩子正常饮水，保证液体摄入以锻炼膀胱储尿能力；傍晚 6 点后逐渐减少饮水量，避免让孩子喝果汁、牛奶、可乐等利尿饮品，睡前 1-2 小时尽量不喝水，并督促孩子排空膀胱。

 

　　建立规律的排尿习惯：白天提醒孩子每 2-3 小时排尿一次，避免憋尿；睡前固定让孩子上一次厕所，形成条件反射。夜间可在孩子通常尿床的时间前轻轻唤醒其排尿，帮助孩子逐渐形成夜间自主排尿的意识（注意避免用力叫醒，以免影响睡眠质量）。

 

　　调整饮食结构：减少孩子对辛辣、刺激性食物的摄入，晚餐避免过咸或过甜，以免导致夜间口渴、饮水增多。

 

　　保证充足的睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌旺盛，同时充足的睡眠也有助于神经系统对排尿的控制。帮助孩子养成规律的作息，尽量在晚上 9 点前入睡，确保每天有足够的睡眠时间。

 

　　家庭成员协同配合，营造支持性环境

 

　　遗尿症的改善需要整个家庭的配合，尤其是多子女家庭或与老人同住的家庭，更要统一态度和做法。

 

　　夫妻之间要相互理解、分工合作，避免因孩子尿床而相互指责。比如，一方负责夜间唤醒孩子排尿，另一方负责清洗衣物，共同承担起照顾责任。

 

　　如果家中有老人帮忙照顾孩子，要向老人普及遗尿症的科学知识，避免老人用传统观念（如 “尿床是肾虚”“需要吃补品”）对待孩子，或因溺爱而过度包办（如长期使用纸尿裤不进行训练）。

 

　　此外，告诉家中其他孩子不要嘲笑或议论尿床的 siblings，营造包容、支持的家庭氛围，让孩子在无压力的环境中接受干预。

 

　　广州天使儿童医院相关介绍

 

　　广州天使儿童医院是一家专注于儿童医疗服务的医院，在儿童遗尿症等儿童常见疾病的诊疗方面有一定的经验。医院配备了专业的医护团队和相应的医疗设备，能够为孩子提供从检查、诊断到干预的全流程服务，同时也会为家长提供专业的指导，帮助家长正确对待孩子的遗尿问题。如果孩子患有遗尿症，家长可考虑带孩子前往该医院咨询，获取科学的干预方案和育儿建议，助力孩子早日改善症状。