孩子频繁眨眼、清嗓，别忽视，或是抽动症的表现

　　“孩子总爱眨眼睛，以为是看电视多了，控制看电视的时间也没用”“频繁清嗓，检查喉咙却没炎症”—— 不少家长都有过这样的困惑。当孩子出现反复眨眼、清嗓、吸鼻子等异常动作时，很多人会误以为是坏习惯或眼部、咽喉问题，往往简单批评纠正，却忽略了背后可能隐藏的健康隐患：儿童抽动症。这种常见的神经发育障碍，若早发现、早干预，对孩子的成长影响极小；但若延误诊治，可能伴随孩子进入青春期，影响学习和社交。今天就来聊聊儿童抽动症的那些事，帮家长读懂孩子的 “异常信号”。

 

　　这些 “小动作”，可能不是坏习惯

 

　　儿童抽动症的核心表现是不自主、反复、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和 / 或发声抽动。家长容易察觉的常见症状包括：眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头、耸肩等运动抽动；清嗓、咳嗽、哼声、尖叫等发声抽动。这些动作并非孩子故意为之，通常在紧张、焦虑、疲劳或专注时加重，入睡后会消失。需要注意的是，抽动症症状可能时轻时重，不同阶段表现不同，比如先出现眨眼，后续可能新增清嗓、歪头，容易让家长误以为是 “新的坏习惯”。

 

　　抽动症的诱因，不止 “心理问题”

 

　　很多人认为抽动症是孩子 “心理压力大” 或 “叛逆” 导致的，其实不然。目前医学研究表明，抽动症的发病与遗传因素、神经生物学因素（如大脑多巴胺等神经递质失衡）、环境因素密切相关。遗传因素是重要诱因，家族中有抽动症或多动症病史的孩子，患病风险更高；此外，感染（如链球菌感染）、过敏、睡眠不足、过度使用电子产品、精神压力等，都可能诱发或加重症状。家长无需过度自责 “没照顾好”，也不要给孩子贴 “娇气”“不听话” 的标签，及时排查才是关键。

 

　　家长易踩的误区，别耽误孩子干预

 

　　面对孩子的异常动作，不少家长容易走入误区：一是 “强行纠正”，频繁批评、制止孩子，反而让孩子更紧张，抽动症状加重；二是 “盲目就医”，只关注眼部、咽喉等局部问题，忽视了神经发育层面的排查，导致误诊漏诊；三是 “过度焦虑”，担心孩子 “一辈子好不了”，过度干预或四处求医，给孩子和家庭带来额外压力。其实，抽动症并非 “不治之症”，多数孩子的症状在青春期后会逐渐缓解，早期科学干预能有效减少对生活的影响。

 

　　正确应对：家长该做什么？

 

　　首先，及时就医排查。若孩子的异常动作持续超过 1-2 周，频繁出现且影响日常活动，建议前往儿童保健科、儿科神经科就诊，通过专业评估明确诊断，排除眼部疾病、咽喉炎症、过敏等其他问题。其次，避免过度关注。家长不要反复提醒或批评孩子的抽动动作，以免强化行为，可尝试转移注意力，让孩子在轻松的氛围中减少症状发作。再者，调整生活方式：保证充足睡眠，控制电子产品使用时间，避免过度劳累和精神紧张；饮食上减少辛辣刺激、含咖啡因的食物，部分孩子可能对某些食物过敏，可适当排查。，给予心理支持。多鼓励孩子，帮助其建立自信心，避免因抽动被同伴嘲笑而产生自卑心理，必要时可寻求心理疏导。

 

　　儿童抽动症并不可怕，可怕的是家长的忽视和误判。当孩子出现频繁眨眼、清嗓等异常时，多一份耐心观察，少一份指责批评，及时寻求专业帮助，才能让孩子在成长路上少走弯路。愿每个孩子都能被温柔以待，健康快乐成长。